QUIERO COCINAR SANO, RICO Y LOCAL

¿Quieres aprender a cocinar platos saludables, deliciosos y con ingredientes locales?
En esta sección te invito a descubrir recetas que respetan la temporada y el entorno, para que disfrutes de una alimentación más consciente y nutritiva.


Recetas y recolección

Encuentra recetas fáciles, sabrosas y adaptadas a lo que la naturaleza nos ofrece en cada estación. Además, te enseño a recolectar ingredientes silvestres y locales, para que tu cocina se conecte de verdad con el entorno y sus sabores auténticos.

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Talleres y aprendizaje en vivo

También organizo talleres prácticos donde aprenderás no solo a cocinar, sino a reconocer plantas medicinales, conservar alimentos y preparar remedios naturales. Son espacios para compartir, experimentar y volver a lo esencial.


¿Quieres acompañamiento personalizado?

Si quieres que te guíe de forma privada con planes de cocina, asesoría sobre recolección segura o talleres adaptados a tus intereses, puedes solicitar mis servicios personalizados. Te enviaré materiales, vídeos y herramientas para que te sientas cómodo/a y motivado/a.